SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • lordoza lędźwiowa i kość krzyżowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale dobremu fizjoterapeucie w większości przypadków wystarczy badanie manualne (dotykiem). Mam w planach wykonać rezonans magnetyczny odcinka lędźwiowo-krzyżowego czyli tam gdzie odczuwam ból. Potem wraz z wynikami RMI i zdjęciem RTG zapiszę się do fizjoterapeuty. Będzie to w lublinie i już nawet znam jednego, którego poleciło mi kilka osób [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2016-05-24 18:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha a gdzie sie to kupuje normalnie mozna w aptece kupic to b12 w strzalach ? Moze ktos sie zna na tym bierze albo cos ? jest ktos taki ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16300 Data: 2003-09-24 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawiam na Canelo! A tak z innej beczki to gdzie bedzie można zobaczyć tą walkę?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2015-11-16 11:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawiam na Canelo! A tak z innej beczki to gdzie bedzie można zobaczyć tą walkę?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2015-11-16 11:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mam przerwe w cwiczeniach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3, skonczylo sie na operacyjnym wycieciu nienarodzonej dwujeczki(pamietam to jak dzis, bardzo nieprzyjemny zabieg), lecz to jeszcze nie koniec trujeczka wyrosla ale nie tam gdzie powinna, pojawila sie opcja aparat na zeby a widomo podstawowka taki obciach byl nie do przyjecia, mniejwiecej od 1,5 roku jestem posiadaczem aparatu nazebnego(5000zl i [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12279 Data: 2006-07-24 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST/ Pare pytań :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie dlatego,ze tak nie mozna,ze nie zadziala,itd.....po prostu sa bardziej odpowiednie(skuteczne) metody,ktore swietnie zdaja egzamin na niskich poziomach wytrenowania,gdzie nie ma potrzeby wprowadzania manipulacji parametrami w celu wymuszenia dalszej adaptacji. bardziej po ludzku: ty nie musisz dochodzic do swoich maxow w cyklu,walczyc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2011-08-07 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FGB może to głupi zabrzmi z mojej strony ale co to jest ta Chata Plska, gdzie w warszawie można tego szukać.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12755 Data: 2007-02-19 19:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong Man Trzcianka 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dwie dwudniowe, jest to najwięcej w Europie - następna w tej klasyfikacji jest Finlandia (15 imprez, w tym dwie, trzy międzyanrodowe). Nie liczę tutaj Stanów Zjednoczonych, gdzie rocznie odbywa się około 80 zawodów strong man, ale w ramach kilkunastu federacji. Po drugie, tylko Polska i Finlandia mają podpisane wieloletnie kontrakty z [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 13646 Data: 2003-05-17 19:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dwa produkty mi wpadły w oko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te dwa pierwsze produkty włączaj, aż sam dopytam, gdzie ten ser można kupić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-02-19 08:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny problem z oczami.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzie dokładnie można zrobić takie badania??.A ta jaska to jakaś poważna choroba??.A miałeś takie same objawy jak ja??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2008-10-19 21:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kogo dzisiaj są siłownie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] itd. zeby nie przeszkadzac,,cwiczaczym'' rozumiem to ze sa ludzie ktorzy cwicza i ktorzy spedzaja czas na silowni .Ale nie mozna zadnych ograniczac,co niestety widac na wielu silowniach. Tak wiec wydaje mi sie ze idealnym miejcem dal osob chcacych pocwiczyc sa silownie ze starszym starzem ,gdzie nikomu nie jest obce pot,zelastwo i krzyki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2010-11-16 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa, ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i zamieniłem ją na hantelki (mniej boli). Dołożyeklm także po jednym ćwiczeniu na bicepsy, oraz dałem 4 serie na drążku, ponieważ mam zamiar później iść do wojskowej szkoły, gdzie jest wymagane zrobienie dużej ilości powtórzeń tego ćwiczenia. Co sądzicie o tym planie ? B Nogi: -Przysiady 3s -Wspięcia na palcach 2s Plecy: -Podciąganie się na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2012-11-11 13:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownia jest PODSTAWĄ w sporcie, niezależnie od dyscypliny. Na siłownie chodzą sprinterzy, bokserzy, wioślarze i skoczkowie narciarscy też. Siłownia bowiem to miejsce, gdzie osiaga się określony cel. Dla kulturysty będzie to czysta masa mięśniowa, a dla skoczka narciarskiego będzie to zwiększenie siły odbicia itd. To mit i stereotyp dla [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2011-02-25 11:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie tylko styl ubierania. Jeżeli chcesz zmienić swoje relacje z rówieśnikami i rówieśniczkami to powinieneś na pewno bardziej się otworzyć, samotność w tym nie pomaga. Do basenu dorzuć siłownię, gdzie spotkać można kogoś ciekawego i wartościowego kto podobnie jak Ty boryka się ze swoimi kompleksami, bo chyba właśnie je próbujesz wyleczyć.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2014-06-26 17:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet na yt można znaleźć różne sposoby wykonywania damskich pompek, w różnych formach podporu. Poza wersją którą zrobiłam jest też wersja gdzie tułów jest prosty od kolan do barków ale wtedy wydaje mi się że ruch jest krótszy i najpierw biodra i brzuch dotkną ziemi. Napewno spróbuję tej wersji i pompek na podwyższeniu. Tutaj dla przykładu [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12407 Data: 2021-12-12 09:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - ekto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    faktycznie z tym bialkiem to ciezki temat troche, jabys chciał obnizyc ale mysle ze mozna by tak zostawic jak jest, chociaz jakis blad musi byc w kalkulatorze bo piers kurczaka w 100g nie ma 33g bialka a ok 21g, gdzie znalazłes tam w ogole piers gotowana? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-29 13:48:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2012-12-29 13:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudany zastrzyk.

    Post
    Doping

    Tej tajemnicy nikomu nie mozna zdradzic Co do tego strzalu - bo autor sie nie doczeka odpowiedzi hehehe... Jesli faktycznie tam zrobiles gdzie piszesz, to mozliwosci jest kilka 1) Masz lewote z zambonu i beda wycinanki... 2) Masz lewote z IP i beda wycinanki... 3) Towar jest ok, ale po terminie lub zepsuty i beda wycinanki... 4) Nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2003-10-17 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-dniowy Push&Pull do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. jeśli to będzie rdl to tak 2. jakby się uparł to można to wrzucić tam gdzie mniejszy tłok%-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2015-08-09 20:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedzmy od tego wyciskania na skosie ( robie na maksa szybko, przez 30 sekund ), potem odkladam sztange, przebiegam do nastepnego cwiczenia jakim jest biceps w staniu, gdzie sztange trzymam nachwytem na szerokosc barkow, znowu 30 sek. na max. Dalej przebiegam do kolejnego cwiczenia - wyskokow z polprzysiadu do polprzysiadu ze sztanga na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2001-08-11 10:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak się nie ma dziecka i nie mieszka razem. Dlatego teraz staram się wycisnąć z siebie teraz jak najwięcej, bo jak już sie ohajtam i pójdę na swoje, to może być cięzko. A gdzie jeszcze kasa na żarcie, suple itd.%-) Jedyne pocieszenie jest takie, że mam na sekcji kolesi w wieku 30+, których żony same na treningi wysyłają, ale to już dzieci w [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2014-02-25 11:40:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)